初心者でも 疲れにくい・走りやすい ランニングシューズ特集

コロナ禍のなか、注目を集めているランニング。コロナ太りや運動不足を解消すべく、ランニングを始めた人も多いのではないでしょうか?
そんな中、数多あるシューズからどれを選べば良いのかわからないのも事実だと思います。
初心者の方は走るための筋肉量がまだ少ないので、ランニング時に足への負担が大きくなります。
さまざまなタイプがありますが初心者の方だからこそ、怪我防止のためにもクッション性の高いシューズを選んで快適なランニングを始めましょう!

 

 

 

 

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37代続くナイキのレジェンドシューズ。ミッドソールに軽量でありながら反発性、耐久性にも優れたリアクトフォームを搭載。前足部にはズームエアを組み合わせることで足を踏み出す際の反発力も得られる。筋肉量の少ない初心者ランナーを的確にサポートしてくれる一足。

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ナイキが”怪我ゼロ”を目指し開発したシューズ。ミッドソールには前モデルより24%増量された厚みのあるリアクトフォーム。弧を描いたソール形状で着地から蹴り出しまでスムーズな足運びをサポート。初心者でも無理なく走れるシューズ。

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独自のクッション構造を持つONの定番モデル。一般的なランニングシューズにあるミッドソールを取り除いたことで、驚くほどの軽さを実現。デザイン性も高く、普段履きとしても使えるので、ランニングを続ける自身がない方にもおすすめの1足。

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多くの初心者ランナーをフルマラソン完走に導いてきた人気シリーズ。踏みつけ部とかかと部にクッション性に優れたGEL、ミッドソールに軽量性とクッション性に優れたFLYTEFOAMを搭載。着地時の快適さ、蹴り出しの軽快さも抜群で初心者が選んで間違いない1足。

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弾む履き心地と特徴的なソールの巻き上がりが着地時の滑らかな接地感を実現するFuelCell PRISM。高い通気性を提供しつつ中足部のフィット性を高めるエンジニアードメッシュを採用しているので、長時間のランでも快適さをキープします。少しスピードを出したいという初心者ランナーには最適な1足。

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軽量性、クッション性、反発性を備えた人気モデル。見た目からは想像できない軽さで初心者でも疲れにくいシューズ。この柔らかい走り心地は癖になります。

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熱をコントロールする、高機能ランニングシューズ。軽量で通気性に優れたものフィラメントを使ったニットアッパーに備えた透明パネルは、まるで涼しい風を取り込む窓のよう。ミッドソールにはクッション性と反発性を両立するBOOSTが搭載。暑さ対策十分の1足。

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吸水速乾、ストレッチ、UV機能を備え、フェイスマスクだけでなく、ネックカバーやバンダナとしても使用できる。ランニング時のエチケットが求められている今、飛沫防止のマストアイテム。

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