卓球の試合形式は、個人戦のシングルスと2人1組のペアになって戦うダブルスの2種類に大きく分けられます。
2人1組で試合を行う形式はテニスなどにもありますが、卓球のダブルスはそれらとルールが異なります。特に、サーブやラリーの方法は、初心者の方は複雑に感じるかもしれません。
ここでは、卓球のダブルスで注意したい、基本的なルールやプレー時のコツをご紹介します。
【目次】
■【卓球】ダブルスの基本ルール
・2人で交互に打つ
・サーブは対角線上に打つ
■サーブレシーブのローテーションのルール
・ラリーのローテーション
・セットごとのローテーション
・組み合わせが間違っていた時は？
■ダブルスの試合で勝利に近づくコツ
・ミスを防ぐことが第一
・相手の弱点を観察する
・打った相手に向けて返球する
・サインを決めておく
■ダブルスのルールは事前に慣れておくことが大事
■【卓球】ダブルスの基本ルール
卓球でダブルスの試合をプレーしたり、観戦したりする時は、基本的なルールを覚えておく必要があります。覚えておきたいダブルスならではのルールは、以下の2点です。
・2人で交互に打つ
テニスのダブルスでは、サーブレシーブ以降はどちらの選手がボールを打ち返しても問題ありません。
同じ選手が連続でボールを打ち続けることもできます。
一方で、卓球のダブルスはペアが交互にボールを打たなければいけないのが特徴です。ボールがどこに返ってきたとしても、お互いが代わる代わるレシーブを行います。
同じ選手が2球連続で打ってしまった場合は、相手チームの得点になるので注意しましょう。
・サーブは対角線上に打つ
サーブを必ず対角線上に打つのもルールです。サーバー側から見た時、自チーム側のコートの右半面でバウンドさせてから、相手コートの左半面側にボールを入れる必要があります。
自コートの左半面でバウンドしたり、相手コートの右半面に入ったりするとサーブミスです。
卓球台の真ん中に引かれている白線の上でボールがバウンドした場合は、インプレーとして試合が続行します。
■サーブレシーブのローテーションのルール
卓球のダブルスで特にややこしいのが、サーブレシーブのローテーションに関するルールです。
ラリー時とセットごとのローテーションのルールも、しっかり覚えておきましょう。
・ラリーのローテーション
ダブルスは、レシーブまたはサーブを2回行ったらサーブ権が入れ替わるのが基本のローテーションです。
レシーブを2回受けた選手は、その次にサーブを2回打つことになります。
サーブを2回打った選手は、パートナーとポジションを入れ替えて待機です。入れ替わった選手がレシーブを2回受けてサーブを2回行う、というローテーションを繰り返します。
言葉だとわかりにくいかもしれませんが、2回レシーブを受けた後にサーブを2回打つと考えておけば問題ありません。
例えば、A・Bペア対a・bペアの試合の場合は、次のようなローテーションになります。
1．Aがサーブを2本打ち、aがレシーブを2回受ける
2．aがサーブを2本打ち、Bがレシーブを2回受ける
3．Bがサーブを2本打ち、bがレシーブを2回受ける
4．bがサーブを2本打ち、Aがレシーブを2回受ける（1．に戻って繰り返し）
2本サーブ2回レシーブが基本ですが、デュースになった場合はシングルスと同様に1球ごとにサーブレシーブが入れ替わります。
・セットごとのローテーション
ダブルスでは、1セットごとにボールを受けたり、打ったりする相手が変わるのも特徴です。
1セット目と2セット目では、異なる選手のボールを受けなければいけません。
こちらも、A・Bペア対a・bペアで、ボールを打つ順番の具体例を見てみましょう。
1セット目：A（サーブ）⇒a（レシーブ）⇒B（3球目）⇒b⇒A……
2セット目：a（サーブ）⇒A（レシーブ）⇒b（3球目）⇒B⇒a……
3セット目と5セット目は1セット目と、4セット目は2セット目と同じローテーションでラリーを行います。
フルセットまでもつれ込んだ際は、どちらかのペアが5点を取ったタイミングでチェンジコートを行います。
チェンジコートのタイミングで、サーブを受けるレシーブ側のペアはレシーバーを交代する必要がある点に注意が必要です。
例えば、5点目が入った時点でAがレシーバーだった場合は、チェンジコートと同時にレシーバーがBになります。
・組み合わせが間違っていた時は？
ダブルスのサーブレシーブのローテーションは、慣れるまでは複雑に感じられるものです。
ローテーションを間違えてしまい、別の選手がボールを打っていたというのは、ダブルスではよくあるミスになります。
ローテーションのミスに気がついた際は、その時点で正しいローテーションに戻してゲームを再開します。
注意したいのが、ローテーションが間違っていた間の得点も有効な点です。サーブレシーブの順番は元に戻しますが、得点はそのままで試合継続となります。
ラリー中にローテーションのミスに気がついた時は、ノーカウントとして正しい順番に戻って試合をやり直しましょう。
ただし、審判に言わずに勝手にラリーを中断するのは厳禁です。手を挙げるなどして審判にアピールし、審判が認めるまではラリーを続けてください。
■ダブルスの試合で勝利に近づくコツ
卓球のダブルスでは、卓球台という狭いスペースの中でペア同士が連携してプレーすることになります。シングルスとは異なる作戦を立てておくのが、試合に勝つためのポイントです。
ダブルスの試合で勝利するために、次の4つのコツを意識して練習を繰り返しましょう。
・ミスを防ぐことが第一
ダブルスでは、卓球台の中で交互に球を打たなければいけません。ミスなくラリーをすること自体が、シングルスよりも難しい傾向にあります。
つまり、ラリーを続けられれば、相手がミスをして自分たちの得点になる可能性が高まるということです。
初心者の方ほど、相手にミスをさせる戦術ではなく、自分たちがミスをしにくい戦術を使うことを徹底しましょう。
・相手の弱点を観察する
相手の弱点や自分との相性を観察することも重要です。
「相手はレシーブが苦手」「バックへの回り込みが少し窮屈」などといった弱点を把握しておけば、相手の苦手なプレーを突いてミスを誘いやすくなります。
片方の調子を崩せれば、もう一方の選手も焦りが生じてミスをしてくれるかもしれません。
また、自分と相性の悪い選手とはサーブレシーブが当たらないように、ローテーションを考えておくのもおすすめです。
・打った相手に向けて返球する
ダブルスでは、必ず2人が交互にボールを打たなければいけません。横にペアがいるので自由に動きにくい点もダブルスのポイントです。
そのため、ボールを打ってきた相手のいるコースに向かって打ち返すことを心がけましょう。
相手選手は必ず打点まで動かなければいけないので、ミスを誘いやすくなります。
フットワークに難がある相手の場合は、返球するコースを絞るだけでも有利に戦えるはずです。
・サインを決めておく
ダブルスでは、個人のテクニックと同様にペアとのチームワークが求められます。パートナーがプレーしやすいように考えて動くことも大切です。
例えば、自分がサーバーのシーンでは、パートナーが3球目攻撃を行いやすいサーブを打つのが基本になります。事前に、どのようなサーブを出すのかといったサインは決めておくと、ペア間での意思疎通がスムーズです。
■ダブルスのルールは事前に慣れておくことが大事
卓球のダブルスは、サーブレシーブのローテーションが少し複雑です。慣れれば簡単ですが、初心者の方は混乱してしまうかもしれません。
実際にプレーする方はもちろん、試合観戦を楽しみたい方も覚えておくと役に立ちます。
ご紹介したルールやプレーのコツを覚えて、ダブルスを楽しんでみてはいかがでしょうか。
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【文章】アルペングループマガジン編集部