走攻守の3拍子が揃い、さらなる飛躍が期待されるのが上林誠知選手（24歳）だ。昨年4月に右手を骨折し、シーズン終盤まで悪戦苦闘をしていたが、怪我の心配はもうない。今季再びレギュラー奪取を目指す上林選手に、野球に懸ける想いを存分に話していただいた（※この記事の取材は2020年2月22日に行われました）。 ――上林選手、今シーズンは何をテーマに取り組んでいますか？ 上林：昨年、手の怪我によってバットを振り込めない時期がありましたからね。今シーズンは、バットを振り込むということをテーマにして取り組んでいます。 ――野球を始めたきっかけを教えてください。 上林：父親が高校まで野球をやっていたというのが影響し、小さい頃に野球を始めました。 ――高校野球の名門、仙台育英高校に進学した理由は何でしたか？ 上林：地元はさいたま市ですが、関東地方以外の場所で「野球を頑張りたい」と思い、仙台育英高校に行きました。お婆ちゃん（父親の母）が宮城県塩釜市出身ということも、少なからず影響していましたね。 ――仙台育英の練習は厳しかったですか？ 上林：練習に関しては自分でコントロールできる環境にあったので、厳しいと感じることはなかったですよね。 ――プロ野球選手を目指すようになったのは、いつですか？ 上林：野球を始めた時から「プロ野球選手になりたい」と思っていましたし、「プロ野球選手になる」と決意をしたのは中学生の時でしたね。 ――プロ野球選手になるために必要なことは、何だと思いますか？ 上林：運が必要ですが、最終的には強い気持ちが大切になると思います。どれだけ真剣に野球に取り組めるかが、重要ですね。 ――日本一のソフトバンクホークスの選手達から受ける影響は大きそうですね。 上林：本当に凄い選手が沢山いますし、結果を出しても上には上がいるので満足はできないですよね。今の環境にいると向上心を持って野球をできるので、自分にとってプラスです。ホークスには成長できるチャンスがあるので、嬉しいですね。 ――バット、グローブ、スパイクへのこだわりはありますか？ 上林：バットの長さは33.5インチ（約85cm）で、870g～880gとなります。ホークスに入団してから色々なものを触らせてもらいまして、自分の中で１番しっくりきたものを使用していますね。 守備の際に、ボールをキャッチしてから素早く投げることを心がけています。グローブを縦にした状態でボールをキャッチしたいので、形が変形しないものが良いですよね。 スパイクは色々試して履いています。僕は足を使わなければならない選手なので、速く走るために軽いものが好きですね。 ――これまでの野球人生で、1番きつかった練習は何でしたか？ 上林：プロ1年目の内野の特守（守備の特訓）が、１番きつかったですよね。僕はもともと外野の選手でしたし、内野というポジションに慣れるまでに時間がかかりました。特守で長時間守備の練習をすると、ユニフォームが泥だらけになったので1番きつかった思い出があります。 ――試合前に緊張をしますか？ 上林：緊張をした方が良い結果が出ると思うので、試合の度に緊張をすれば良いと思っています。 ――野球を通じて、どのような時に喜びを感じますか？ 上林：ヒットやホームランを打った時や、守備で良いプレーをした時に喜びを感じますね。球場全体が盛り上がるために野球をやっているところもあるので、その一瞬のために練習に長時間励んでいます。 ――上林選手のようなプロ野球選手を目指す子供達に、熱いメッセージをお願いします。 上林：「人と一緒ではダメだよ」ということを伝えたいですね。周りの人たちと同じことをやっていても、変わらないですからね。「プロ野球選手になりたい」と強い気持ちを持つ子が、最終的にプロ野球選手になると思います。誰かに「プロのなるのは無理だ」と言われても、「見てろよ」と見返す気持ちがあれば夢が叶うと思いますね。 ――上林選手のファンにも、熱いメッセージをお願いします。 上林：昨年痛めた手も回復していますし、不安要素はないので思い切ってプレーしたいですね。ファンの皆さんの声援は本当に力になるので、今年も熱い応援を宜しくお願いします。 ――今後の目標を教えてください。 上林：メジャーリーグに行くことに興味ありますし、そのために日本でトップの選手になりたいですね。 ――最後に、上林選手にとって野球とは何になりますか？ 上林：野球とは、自分を現してくれるものとなりますね。野球をやっている時に、本当の自分を見せられると思っています。
お気に入り一覧
GOLF
2026.02.16
2026年最新クラブ試打 グローブライド「オノフ AKA」ドライバー編 【チームゴルフ５宮崎合宿レポート】
OTHER
バドミントンラケットの選び方｜チェックしておきたい6つのポイント
2026.02.13
テニスの審判の役割一覧。選手も最低限のルールを覚えておこう！
FOOTBALL
2026.02.12
Jリーグ助っ人列伝～記録に残る外国人選手
BASEBALL
2026.02.11
ピッチクロックとは？ 試合時間短縮に向けたルールの概要
2026.02.10
FWが苦手な人でも「成功体験」が得られる超やさしいFW グッと深掘りゴルフギアVol.183 テーラーメイド「Qi4D MAX」フェアウェイウッド編
世界へ羽ばたく!!2026年注目のヤングスター
2026.02.09
テニスラケットはグリップサイズが重要！ サイズ選びの3つのコツ
2026.02.06
ブリヂストン「ツアーB」シリーズのニューボール 荒木優奈プロのボールテストに「ゴルフ５チャンネル」が潜入取材！
背番号物語（第5回）～Jリーグの歴史を彩った「4番」を振り返る
2019.05.30
おばたのお兄さん（芸人）がスポーツと真剣に向き合う理由「『アスリート芸人』と言えば『おばたのお兄さん』となるように頑張りたい」
PRODUCTS
2025.12.23
対馬海洋プラスチック由来のヒップソリ/スコップができるまで 〜美しい対馬の海を未来につなげよう〜
RUNNING
2025.11.19
首都圏ランナーの聖地「Alpen TOKYO」に行ってみよう
2022.04.22
TIGORA×アーティストコラボ・木下友梨香 ―花に囲まれて育ち、花を描くアーティスト―
OUTDOOR
2021.01.26
スキー・スノボウェアは洗濯できる？ 洗い方から日頃のお手入れまで解説
2019.06.10
ランニングでマメができたらどうする？ 原因や対処法・予防法について解説
2023.10.16
マラソン前日はどう過ごす？ パフォーマンスを発揮するためのポイント
2025.02.05
マラソン当日が雨だったらどうする？ 準備したいグッズとレース前後の注意点
2023.02.27
持久走のコツを知って楽しく走ろう！ 練習方法や注意事項を解説
2021.04.08
春といえば登山・渓流キャンプ！おすすめのアイテムをご紹介！（前編）
2023.12.04
スノボウェアの下には何を着る？ インナー選びの基本と組み合わせ方の例
2020.12.15
スノーボード板の選び方のポイントとは？ 自分に合った製品を見つけよう
2019.01.10
大人の社会見学「スノーピーク」編 第1回「感動品質が生まれる背景(1)」
2024.09.27
山本由伸、逆境を乗り越え、勝負のポストシーズンでの活躍に期待！
2019.09.18
【野球】バッティングフォームの基本チェックポイントと練習方法とは？
2023.09.28
【野球】ボークとは？ ルールを知って反則を防ごう
2020.09.14
球速アップするためのコツは？ 効果があるトレーニングと合わせてご紹介
2022.02.21
【野球】チェンジアップとはどんな変化球？ 特徴や握り方などを解説
2023.02.01
プロ・ホペイロ松浦紀典さんインタビュー「コンディショニングは身体だけではない。スパイクのケアにこそ最高の準備を」
2024.11.11
【サッカー】ドリブル練習はコツを意識すると効率的！ 上達に必要な5つのコツ
2019.03.26
【サッカー】ケガの防止にもつながる！ スタッドの種類を解説
2024.04.25
ゴールを決めたい！ サッカーシュートの種類やコツ、練習方法を解説
2019.10.11
サッカースパイクの選び方の基本（スパイクの構造とトレンド）
2023.09.29
定番から人気急上昇中のブランドまでラインアップ！西日本最大級の充実したゴルフアパレルコーナー【Alpen FUKUOKAレポート】
2025.07.05
ゼロトルクパター6メーカー12モデルを徹底分析！それぞれゴルフ５でチェックしよう
2026.02.04
2026年最新クラブ試打 ミズノ「JPX ONE」シリーズドライバー【チームゴルフ５宮崎合宿レポート】
2026.01.13
純正で３種類のシャフトと４つのウェイト。まさにフィッティングのためのドライバー グッと深掘りゴルフギアVol.179 テーラーメイド「Qi4D」ドライバー編
2020.05.18
腹筋強化にはクランチがおすすめ？ 正しいやり方や種類を解説
2019.11.14
プランクの効果とは？ 姿勢や種類を知って体幹を鍛えよう！
2024.10.04
潮田玲子さんが語る現役時代の挑戦とヨネックスとのウェア開発秘話。ヨネックス主催トークショー＆独占インタビュー
2024.07.19
【バドミントン】初心者が覚えておきたい！ 打ち方の種類とコツ
2025.05.23
効果バツグン！雨も泥もヘッチャラ！シューズケアの革命『IMBOX』、スポーツデポ・アルペン、ゴルフ５に登場！！
2023.02.17
プロの視点で徹底考察！ニューバランス「THE CITY」を人気スタイリストはどう見るか？
2021.01.12
ザ・ノース・フェイスのブーツの魅力とは？ 種類やコーディネートのコツもご紹介