バスケットボールでは、たくさんの専門用語が使われています。「キックアウト」も使われることが多い言葉のひとつですが、どのような意味なのでしょうか。
ここでは、バスケットボールにおけるキックアウトの意味や成功させるコツ、練習方法などをご紹介します。
キックアウトを理解して、バスケットボールの攻撃の幅を広げましょう。
【目次】
■キックアウトとは
■キックアウトのメリット
・シュートが決まりやすい
・相手が守りにくい
■キックアウトを決めるコツ
・パスを出す選手のコツ
・パスを受ける選手のコツ
■キックアウトの練習方法
■プレーの狙いがわかればバスケはさらに楽しめる！
■キックアウトとは
キックアウト（Kick out）は、「追い出す」「放り出す」といった意味の英語です。そこから転じて、バスケットボールではゴール下のインサイドからアウトサイドの選手にパスを出すプレーのことをキックアウトと呼びます。
「キック」という言葉が入っているものの、足でボールを蹴るようなプレーとは関係ありません。
ドライブでゴールに向かって飛び込んだ後に、アウトサイドにいる味方にパスを出すことで、フリーの状態で3ポイントシュートを打ちやすくするために使われるプレーです。
そのため、キックアウトはパスの距離が長くなる傾向にあります。
キックアウトに対して、ゴール下にパスを出すプレーや、比較的距離が短いパスは、味方のシュートをお膳立てすることから「ディッシュ」と呼ばれます。
■キックアウトのメリット
一度インサイドに切り込んでからアウトサイドにパスを出し直すキックアウトは、ボールをゴールから遠ざけるプレーです。一見すると、かえって得点が難しくなるのではないかと思う方もいらっしゃるでしょう。
キックアウトによって得られるメリットとしては、次の2点が考えられます。
・シュートが決まりやすい
キックアウトを行う一番のメリットは、シュートが決まりやすくなる点です。
通常、セットオフェンスでパスを受けた場合は、スクリーンプレーなどを行っていない限り、フリーでシュートを打てるシーンはまれです。
味方からパスを受ける向きとシュートを打つ向きが異なるため、ディフェンスに厳しいマークを受ける中で体の向きを変えてシュートを打たなければいけません。
当たり負けしない、小回りが利く、シュートセンスに優れているといった選手であれば問題ないかもしれませんが、ディフェンスからマークを受ける中でのシュートは精度が落ちる可能性があります。
一方で、キックアウトの場合はゴール側からパスを受けることが可能です。ディフェンスは内側の選手に寄っているためプレッシャーを受けにくく、シュート前に体の向きを調整する必要もありません。
結果として、キックアウトを行うことでシュートを決めやすくなります。
・相手が守りにくい
ディフェンス側の選手が全員で対応しにくい点も、キックアウトのメリットです。
ボールホルダーがドライブで中に切り込むと、相手ディフェンスはシュートを警戒してインサイドに寄ります。
ディフェンスの選手が内側に寄った結果、アウトサイドにはノーマークの選手が生まれる可能性が高いです。インサイドからアウトサイドに素早くパスを出してシュートを狙うキックアウトは、外側にアウトナンバー（数的優位な状況）を生みやすい戦術といえます。
■キックアウトを決めるコツ
キックアウトは、ディフェンスが密集するインサイドからパスを出すことになります。失敗すると相手に速攻を受ける可能性があるため、しっかりとパスやシュートを決め切ることが大切です。
キックアウトを成功させるために、以下の2点を意識してプレーすることを心がけましょう。
・パスを出す選手のコツ
キックアウトを決めるには、ゴール下のペイントエリア内の攻撃を重視することが基本です。攻撃のたびにキックアウトを狙ってアウトサイドにパスを出していると、相手ディフェンスもキックアウトを警戒してパスカットを狙ってくる可能性があります。
ディフェンスの動きを見たうえで、まずはゴールに向かってしっかりとドライブを仕掛ける意識を持ちましょう。
ヘルプディフェンスの動きを見ながら、素早くアウトサイドにパスを出すのか、そのまま自分でシュートを打つのか判断した方が、相手ディフェンスを惑わせることができます。
また、パスを出した後はスペースを作ることも重要です。パスを出した後もインサイドにとどまり続けると、パスを受けた選手がインサイドにドライブを仕掛けられず、攻撃の幅を狭めてしまいます。
パスを出した側と反対側のサイドに移動して次のプレーに備えることを心がけましょう。
次のプレーに備えておけば、シュートが外れてしまったとしても攻撃を継続できる可能性が残ります。
・パスを受ける選手のコツ
パスを受ける選手の動き方も、キックアウトを成功させるためのポイントです。
インサイドからアウトサイドにパスを出す目的は、ディフェンスに邪魔されずにプレーすることです。パスが来る前にディフェンスの動き方を確認したうえで、ノーマークになりやすいポジションを取っておきましょう。
また、ディフェンスの動きを見ながら、パスを受けたらすぐにシュートを打つのか、ドライブで中に切り込むのか、別の選手にパスを回すのかなど、次のプレーを判断しておくことも大切です。
パスを受けたら毎回シュートを打つ選手だと、相手もシュートを防ごうとディフェンスを行ってくるでしょう。複数の選択肢を持つことで相手ディフェンスを惑わせることができれば、勝負を優位に進められます。
■キックアウトの練習方法
キックアウトは、インサイドの選手とアウトサイドの選手の連携が求められるプレーです。プレーの精度を高めるために、日々の練習の中でチームメイトとの連携を深めることを心がけましょう。
例えば、ペイントエリア内にドライブを仕掛けた選手がアウトサイドのパスの出しどころを探す練習や、ディフェンスのプレッシャーを受けた状態でパスを出す練習などを行うと、インサイドでの動きやアウトサイドでのパスの受け方などを学べます。
また、味方のドライブに合わせてアウトサイドの選手がポジションを変える練習を行うのもおすすめです。
練習を通じて、実際にアウトサイドではどのように動けばパスを受けられるのか判断する力を強化できます。
■プレーの狙いがわかればバスケはさらに楽しめる！
キックアウトは、インサイドに一度切り込んだ選手がアウトサイドにいるフリーの選手にパスを出して、シュートを狙う戦術です。3ポイントシュートで効率的に点数を重ねる戦術が一般化した近年のバスケットボールでは、多く見られるプレーでもあります。
ゴール近くから、あえて遠くにボールを戻すプレーの狙いがわかるようになると、試合の見方が変わるはずです。
ご紹介した内容を参考に、バスケットボールをより楽しんでみてはいかがでしょうか。
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【文章】アルペングループマガジン編集部